Manşet atarken eller nasıl olmalı? Başrol oyuncusunun ellerini birbirine bağlamasının en iyi yolu, parmaklarını iki başparmağının altında sıkıca kenetlemesidir. Oyuncu, ellerini iyi bir şekilde kenetleyerek iyi bir manşet pozisyonu elde edebilir. Voleybolda manşet nasıl atılır? 📌Topun her iki kolun iç kısımlarının bir araya gelerek dirsek ile el arasındaki kısmın kullanıldığı bir atış yöntemidir. Asıl servis selamlamasında başlık kullanılır. 📌Oyuncu, top kendisine ulaşmadan önce, yani kendisinden uzaktayken başlık hareketine hazırlanmalıdır. Son dakika ayarlamaları oyuncu için zor olacaktır. Kurşun pas nasıl atılır? Öncü pas, pasörün 1 ila 3 metre mesafeden kendisine bakan tarafa doğru yaptığı alçak ve hızlı bir pastır. Doğru pas…
Yorum Bırak