Bazen gecenin bir yarısı gördüğüm rüyaların bana ne anlatmak istediğini düşünüyorum: İçimdeki ses mi konuşuyor, yoksa beynim günün yükünü hafifletmek için yeni bir dil mi kuruyor? REM uykusunu anlatırken kişisel hikâyelerle, toplumsal deneyimlerimizle ve birbirimize duyduğumuz sorumlulukla konuşmak istiyorum. Çünkü “REM uyku evresi ne demek?” sorusunun yanıtı sadece biyolojiyle sınırlı değil; toplumsal cinsiyet, çeşitlilik ve sosyal adaletin gölgesinde hep birlikte şekilleniyor. REM uyku evresi ne demek? Kısa ama kapsayıcı bir tanım REM (Rapid Eye Movement) uyku evresi, hızlı göz hareketleriyle, yoğun beyin aktivitesiyle ve rüyaların en canlı şekilde deneyimlendiği dönemle bilinir. Kalp atışı ve solunum düzensizleşebilir, kaslar ise belirgin bir…
14 Yorum